Como ter uma pele de modelo? Com dicas de dermatologista!

Já ficou fascinada só de olhar pro rosto daquelas modelos lindas e não ver nenhuma espinha se quer? Quem nunca né? Pois é models, pele é uma coisa que a gente tem que tomar muito cuidado, afinal não canso de repetir que trabalhamos com nossa imagem e o rosto é uma parte essencial dela!

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Hoje vim dar algumas dicas sobre como cuidar da sua pele e se livrar dessas malditas espinhas e cravinhos enjoados. Para nos ajudar, esclareci algumas dúvidas com a dermatologista Michelle Martins e ela me contou alguns segredos para manter a pele perfeita!

Quer saber como? Então lê aí:

No que deve consistir uma rotina de cuidados com a pele?
Para uma pele saudável e luminosa, alguns cuidados devem ser rotina em nossas vidas, como por exemplo o uso de sabonete específico para cada tipo de pele. Outro detalhe importante é que o sabonete do rosto deve ser diferente do sabonete do corpo. Podemos citar também o hidratante, pois estamos expostos a fatores externos constantemente como: poluição, vento, sol, tudo isso causa um ressecamento em nossa barreira cutânea. E a proteção da pele com o filtro solar. Os raios UVA e UVB causam envelhecimento cutâneo precoce além de poderem causar câncer de pele.

Na foto: produtinhos que já testei e curti!

Quais são as principais causas de formação de espinhas e cravos?
A acne acontece devido à obstrução do folículo pilossebáceo e proliferação de bactérias. Uma má alimentação, uso de cosméticos comedogênicos (que levam a obstrução dos poros), além de fatores hormonais podem contribuir ao surgimento de lesões acneicas.

Chocolate dá espinha?
Não necessariamente. Existem estudos que relacionam maior suscetibilidade à acne dietas com alto índice glicêmico, teor lácteo elevado. Se o chocolate for com alto teor de cacau, (amargo, meio amargo ou 100% cacau), não existe problemas em afetar a saúde da pele, porém se forem com alta concentração de açúcar e alto teor de gordura, podem aumentar a oleosidade da pele contribuindo ao surgimento de acne.

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Quais marcas de maquiagem você recomenda para evitar a formação de poros?
Não recomendo uma marca de maquiagem específica, o que eu recomendo é o uso de filtro solar com base, acredito que é uma ótima oportunidade de proteger a pele e ao mesmo tempo camuflar imperfeições. Recomendo também nunca dormir de maquiagem, isso sim obstrui os poros, podendo gerar acne e o envelhecimento precoce.

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Exemplos de produtos que combinam base com protetor solar

Surgiu uma espinha na minha pele e tenho um casting amanhã, então preciso me livrar dela o mais rápido possível, como devo proceder? Qual produto é indicado nesses casos?
Primeiramente não esprema a espinha, isso só vai gerar um processo inflamatório maior e poderá gerar manchas e cicatrizes no seu rosto. O tratamento depende do grau da espinha, mas creme a base de enxofre e peróxido de benzoíla podem auxiliar na involução da acne.

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Exemplo de creme com peróxido de benzoíla

Existe algum segredo para manter a pele sempre “lisinha”?
Existe sim! Boa alimentação, prática de exercícios físicos, ingestão de água, rotina de cuidados com a pele e um bom dermatologista!

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Sabe-se que os cuidados com a pele também tem relação com nossa alimentação. Quais são os alimentos que devem ser evitados nesse caso?
Sabe-se através de estudos que a ingestão de gordura, fast-food, açúcar, leite, contribuem positivamente para a formação de acne, principalmente em adolescentes. Um alimento protetor contra a acne é o peixe.

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Por fim, quais tratamentos você recomenda e com qual periodicidade eles podem ser realizados?
Os tratamentos variam de pessoa para pessoa, se a pele é madura ou não, se tem lesão, se existe ou não fotodano. Individualidade sempre! Recomendo que todos tenham um acompanhamento com um profissional, pois só ele poderá indicar os cuidados para cada tipo de pele. Os cuidados são diários com formulações tópicas para estimulação de colágeno, tratar poros, oleosidade, ressecamento, alguns procedimentos são realizados apenas em consultório e potencializam o resultado.

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É isso modeletes! Agora ficou fácil cuidar da sua pele né?

Acompanhem a Dra. Michelle Martins nas redes sociais para mais dicas sobre dermatologia e medicina estética!

Instagram: @dramichellebastos @mihbastos2  Facebook: @michelle.martinssantos

Se ficou alguma dúvida, deixe seu comentário!

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Quero ser modelo! E agora? – Veja quais são os primeiros passos

Ei gente, percebi que fico dando várias dicas para vocês que estão iniciando a carreira de modelo, mas nunca dei uma dica pra quem quer começar a tentar. Atendendo a alguns pedidos, o post de hoje é sobre os primeiros passos que você deve seguir para alcançar esse objetivo.

Ficou curiosa? Então vamos lá!

Se conheça

O primeiro passo é se conhecer. Claro que existem exceções, mas no mercado da moda atual, para você se tornar uma modelo fashion profissional (sem ser plus size) você precisa ter altura e ser magra. Mais especificamente ter no máximo 90 de quadril, no mínimo 1,72 de altura (para mulheres) e creio que 1,82 (para homens). Apesar de ser bem polêmico, é essa a realidade. Por isso, se conheça, veja se você tem o perfil ou se você estará disposta a alcançá-lo. Nesse processo, peça opiniões, pergunte para as pessoas o que elas acham. Mas é claro que no final a decisão é toda sua, ok?

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Encontre uma agência confiável

Esse é um passo suuuuuper importante! Pesquise, estude, procure modelos que já estão nas agências e pergunte pra elas sobre a experiência, analise avaliações e tenha certeza do grau de profissionalismo das agências que você escolher. Existem agências muito famosas que são muito exigentes na hora de escolher os modelos, por isso não adianta você querer visitar apenas estas, uma vez que as chances são menores. O que eu recomendo é que você selecione uma agência bem famosa, uma com filiais em vários estados e uma mais local que foque em modelos iniciantes (foi o processo que eu fiz).

Depois de escolher, ligue para as agências e marque uma open call (visita). E então no dia combinado você vai lá e mostra seu interesse. SUPER IMPORTANTE: Vá com roupas simples e um salto, sem muita maquiagem e sem acessórios! Tem um post sobre guarda-roupa de modelo aqui, clica aí pra você ter uma ideia do que usar.

Se você for menor de idade, é hiper recomendável que você vá acompanhada dos seus pais ou responsáveis!

Converse e aceite as sugestões do booker

Provavelmente quando você for visitar a agência, o booker irá conversar com você se ele sentir que você tem potencial. E então ele possivelmente irá te dizer que você precisa ser desenvolvida – Mas como assim? Esse processo pode envolver mudanças no cabelo como corte ou parar com químicas, emagrecer, aprender a desfilar, cuidar da pele, aprender a se vestir, enfim uma série de coisinhas que você vai ir dominando com o tempo.

O importante aqui é você aceitar as sugestões (claro, se se sentir segura e confiante) e estar disposta a ser desenvolvida pela agência. Mostre seu interesse girl! Mostre que você quer meeesmo aquilo! Ah, e também aproveita essa conversa pra tirar suas dúvidas, se você tiver alguma.

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Cursos, book, material, composite?

Beleza, então a agência gostou de você e tem interesse em te agenciar! Muita calma nessa hora quiridas. É beeeem provável que o booker te indique um curso de passarela/fotografia que deve custar entre 500 e 800 reais e depois fazer um book de fotos que custe uns 1000 mais ou menos, pra fazer um composite que deve ficar em torno de 100. (preços estimados daqui de BH gente, não sei ao certo se muda em outras cidades).

Então, essa parte é bem complicada… Não vou negar que tem muita agência que faz a menina pagar isso tudo e depois dispensa ela. Por isso a importância de você escolher uma agência séria! Na minha opinião, esses cursos são muito caros pro conhecimento que eles vão te gerar. Passarela é treino! Foto é treino! Pose é treino! E isso você só vai ir aprendendo ao longo do tempo sabe? Se um booker realmente quer te ver evoluindo, ele mesmo vai te ajudar nesse processo.

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Quanto ao book e ao composite, são investimentos! Você precisa ter um material de fotos para poder ser apresentada aos clientes e por isso é necessário pagar um fotógrafo profissional e bom para fazer as fotos. Portanto, conheça bem o trabalho do fotógrafo e tenha certeza de que ele irá fazer um bom book pra você!

Não tenho todo esse dinheiro, e agora? Bom, nesses casos você pode tentar conversar com o pessoal da agência sobre a possibilidade de eles investirem no seu book e posteriormente você pagar com possíveis trabalhos. Essa flexibilidade vai depender muito da agência e não posso afirmar que será possível, infelizmente 😦

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Não desista!

Não deu certo? Depois de ter visitado a agência eles disseram que iam te mandar um e-mail mas você não recebeu nada? Não se fruste! E, se for realmente isso que você quer, não desista! Procure outras agências, procure contatos, corra atrás do seu sonho! É difícil, mas você consegue.

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Reconheça

Reconheça se ser modelo é realmente pra você. Uma vez a minha prima foi fazer uma aula do curso de modelo de uma agência durante um final de semana. No curso ela teve que desfilar, fazer algumas atividades teatrais, aprender sobre estilo, enfim uma série de coisas. Daí depois eu perguntei pra ela como tinha sido a experiência e se ela ia querer continuar, ela virou pra mim e disse: “Eu não sirvo pra isso não, você não pode nem ter a unha grande e nem passar esmalte colorido, eu gosto de ser livre, sacou?” hahaha. Dramas a parte, o que eu quero dizer é que a minha prima reconheceu que essa carreira não era pra ela e simplesmente aceitou. Então, não insista em algo que você não quer ou em algo que você não se vê feliz fazendo, ok?

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Bom people, esses são os PRIMEIROS passos pra quem quer se aventurar na carreira de modelo e ter um primeiro contato com agências, é mais para vocês terem uma noção do que fazer mesmo. Não é algo super difícil ou inalcançável e se você não tentar, nunca vai saber!

Se sobrou alguma dúvida, deixe aí nos comentários 😉 espero que tenha ajudado alguém!

Bjbj, Ceci ❤

Instagram de modelo: dicas para manter seu feed atrativo!

Ei models!

O assunto de hoje é nosso querido Instagram. Esse app é uma ótima ferramenta para as modelos hoje em dia, justamente porque é possível mostrar seus trabalhos e até mesmo atrair clientes. Teve uma vez em que eu fui indicada para um job e o cliente foi ver meu instagram e comentou  “não parece um insta de modelo”, depois disso resolvi pesquisar e entender melhor como manter um feed mais atrativo e ser identificada como model logo de cara.

E aí? Quer saber como? Então vamos lá!

Descrição do seu perfil: É recomendado que você coloque em seu perfil qual agência você está veiculada e o link do seu portfófio/material. Isso facilita muito na identificação e pode ser uma forma de te contactar também!

 

Fotos de modelo: Não deixe de postar fotos dos seus trabalhos, ensaios, material, enfim um pouco de tudo que você já tenha feito como modelo. Tente postar fotos que sejam diferenciadas, ou seja, poses, cabelo, locais e roupas distintas. Mostre que você pode ser versátil!

Outra coisa importante são fotos que mostrem sua estrutura corporal. Não poste apenas imagens do seu rosto ou colo, mas dê atenção também para aquelas que o seu corpo fique em evidência.

Veja alguns exemplos:

 

Fotos de passarela: Se você já fez algum desfile, POSTE A FOTO! Se você está fazendo alguma temporada, POSTE AS FOTOS! Se você desfilou para alguma marca, POSTE A FOTO! Acho que deu pra entender a importância desses closes de passarela né? Hahaha. Qualquer insta de modelos profissionais tem fotos assim, o que as confere grande credibilidade!

 

Estilo de vida: Às vezes postar apenas fotos de você como modelo pode deixar seu feed um pouco “superficial” ou até meio “não humano” hahaha. Nesses casos, uma dica boa é postar fotos do seu estilo de vida também, por exemplo da sua alimentação, rotina de exercícios, rotina de cuidados com a saúde, passeios, etc.

 

Viagens a trabalho: Foi modelar fora? Tá em outro estado ou em outro país? POSTA FOTO QUIRIDA! Marca lá sua localização e mostre o que você está fazendo! Divulgue backstages, preview de shootings ou até mesmo paisagens do local também, é super válido 😉

 

Insta Stories: O insta stories também pode te ajudar muito se for bem utilizado, por ele você pode veicular sua rotina de jobs e marcar sua agência, marcas e clientes. Sempre que tiver rolando algum shooting, desfile ou algo do tipo tente fazer uma pequena “cobertura” do que se passa.

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Marcações: Sempre que você postar alguma foto, marque o fotógrafo, o stylist, a produção, o cliente, enfim todos os envolvidos no trabalho. Gente isso é essencial! Afinal, você não fez o job sozinha, ok? Créditos precisam ser dados!

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Legendas: Nas legendas das publicações é válido colocar o tipo de trabalho que você fez e para quem. O uso de hashtags ajuda bastante, uma vez que ele aumenta o alcance da sua postagem. Alguns exemplos são: #model #fashion #shooting #desfile #jobdodia #photoshoot

 

Selfies: Modelo pode postar selfie? Claro que pode! E deve! Mas fique sempre atenta ao tipo e a qualidade da selfie que você está veiculando. Veja alguns exemplos que vão te ajudar:

 

É isso people! São alguns detalhes que fazem toda a diferença e podem te ajudar muito no que diz respeito a veiculação da sua imagem.

Gostaram das dicas? Vão tentar aplicá-las?

Deixe seu comentário!

Bjbj, Ceci ❤

Entrevista com modelo: Natiele Alves

Ei modeletes!

Hoje temos entrevista com uma modelo mineirinha =). O nome dela é Natiele Alves, ela é de Betim-MG, tem 20 anos de idade e atualmente reside na África do Sul- Cape Town . Modelo a 5 anos, Natiele é cheia de personalidade e elegância, dá um show nas passarelas e nos editoriais!

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Vem conhecer mais sobre essa linda, vem:

Há quantos anos você é modelo profissional e porque você decidiu seguir essa carreira?

Sou modelo há 5 anos, na verdade não era um sonho kkk meus amigos me falavam pra tentar seguir carreira e eu entrei nessa área meio que por “ahh vamos ver no que dá ” haha, acabei gostando e estou até hoje.

Como você conseguiu seu primeiro trabalho?

Através da agência Joy model

Qual você considera o maior desafio da carreira de modelo na atualidade?

Pra mim meu maior desafio é ficar longe da minha família.

Existe algum segredo para se manter confortável e confiante na frente das câmeras?

Até hoje me sinto meio insegura às vezes, mas eu tento me  preparar antes, pesquiso  a marca, o fotógrafo, o stylist e vejo editoriais. Isso ajuda bastante.

Alguma vez você já pensou em desistir de ser modelo? Por que?

Sim já pensei :/ no fim do ano passado minha avó morreu e eu me senti muito mal, fiquei triste e pensativa sobre a distância da minha família, isso me faz perder momentos especiais então eu não sabia se realmente valia a pena perder esses momentos por conta da carreira…

O que você acha sobre o mercado da moda brasileira? Existem oportunidades por aqui ou é preciso ir para o exterior para conseguir trabalhar?

Isso muda de modelo pra modelo, não sei dizer ao certo. Tenho amigas que já começaram trabalhando muito bem no Brasil mas tenho algumas amigas que precisaram ir pra fora porque não conseguiram trabalhar tão bem aqui.

Por fim, que dica você dá pra quem está começando e quer se tornar uma modelo profissional?

Coragem determinação, força, paciência e sorte rs, não é fácil.

Siga a model no Instagram para ficar por dentro de sua rotina e trabalhos! @alvesnatiele

É isso gente, a Natiele arrasa né! O que vocês acharam? Deixe seu comentário!

Bjbj,

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Desfiles do Minas Trend Abril/2017

O Minas Trend é a semana de moda de Minas Gerais! Acontece em Belo Horizonte duas vezes por ano e traz às passarelas muitas grifes famosas. Como é um evento que acontece na cidade onde eu moro, resolvi postar sobre alguns desfiles para vocês! Porque afinal, saber sobre moda/tendências também é super importante para uma modelo.

No MT houve vários desfiles principalmente de primavera-verão 2017/2018. Fiz um apanhado de algumas grifes que desfilaram na semana de moda de Minas para vocês ficarem por dentro das últimas tendências rsrs. Confira as fotos abaixo e, além de prestar atenção nas roupas, preste também nos modelos e suas posturas!

Lucas Magalhães 

Elementos chave: tricô, linho, bordado e acrílico

Plural

Elementos chave: Conforto, sapato flat, metalizado, brilho, impressão 3D

Anne est Folle

Elementos chave: Conforto, estampa, florais, geométrico, sapatos flat, assimetria

Natália Pessoa

Elementos chave: Monocromático, moda festa, babados e drapeados, assimetria

Victor Dzenk

Elementos chave: tropical, tons safari, seda desfiada, chic, maximalismo

Manzan

Elementos chave: bordado, jeans, Japão e Tailândia, calça clochard, paleta de cor bem definida.

Bom modeletes, essa foi nossa inspiração do dia! Queria ressaltar que não coloquei as fotos do desfile completo, acabei escolhendo algumas peças, mais pra ilustrar mesmo…

Enfim, o que mais chamou a atenção de vocês? Qual desfile vocês mais gostaram? Deixe um comentário!

Bjbj,

Ceci ❤

 

 

 

 

 

 

Como foram as audições para a campanha da Gucci? (Pre-Fall 2017)

Oi modeletes!

Hoje trouxe para vocês alguns vídeos de audições/testes de modelos para a campanha de pré-outono 2017 da Gucci. Foi um teste bem diferente, uma vez que os modelos tinham que responder perguntas como “o que significa ter alma?” e “qual é o seu espírito animal?”(com qual animal você tem conexão), além de terem que dançar.

Ficaram curiosas? Então vem ver!

É interessante analisar como os modelos se comportam nessas audições, como eles movimentam o corpo, a maneira como respondem as perguntas, a desenvoltura na hora de dançar. Enfim, tente ver como eles lidam com a situação para você aprender mais sobre esse tipo de casting!

Esses testes foram feitos em Janeiro de 2017, então a campanha da Gucci já foi lançada! Olha só como ficou:

Intitulada “Soul Scene” (Cena da Alma), a campanha inicialmente foi inspirada pela exposição “Made You Look”, que aconteceu na Photographer’s Gallery em Londres no verão passado e faz referência à masculinidade negra e ao dandismo (característica da pessoa que se veste com elegância e requinte). Houve também a referência a um artista em destaque – Malick Sidibé, cujo retrato é inspirado principalmente na vida noturna e cultura juvenil de sua cidade natal, Bamako, Mali, na África Ocidental.

Enfim, ao meu ver a campanha ficou super original! O que vocês acharam? Deixe seu comentário!

Bjbj,

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Indicação de livro: Cronologia da Moda

Modeletes, sabia que ser modelo não é “só” posar ou desfilar? É muito importante também ter conhecimento de moda e vestuário. Dessa forma você consegue sempre estar antenada,  além de saber os fundamentos do universo que você trabalha. Saber sobre moda é algo complementar, mas que pode te ajudar muito! Tanto pra estilo próprio quanto pra entender melhor as peças que você utiliza em uma campanha por exemplo.

Pensando nisso, hoje trouxe um livro muito bacana indicado pela minha professora de Panorama do Vestuário – estou fazendo uma matéria da moda na faculdade, hehe. O livro se chama Cronologia Da Moda e ele conta a evolução da moda desde 1800 até previsões para 2020!

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O livro é lindo, cheio de ilustrações e informações curiosas sobre cada um dos períodos. Vale muito a pena dar uma conferida models!

Vou deixar aqui uma foto do sumário, pra vocês terem uma ideia dos assuntos abordados:

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É isso gente, o post de hoje é bem curtinho mesmo, mas é uma indicação ótima de amiga! Hahaha

Espero que tenham gostado! Já conheciam o livro? Deixe seu comentário

Bjbj,

Ceci ❤